Strona 3 z 3

Re: Trening po porodzie

: czw lis 10, 2022 12:47 pm
autor: gbasia1
Nie ma jednej odpowiedzi, zależy od tego czy ćwiczyłaś przed porodem, czy to był poród naturalny czy cesarka nie mówiąc już o tym że każde ciało inaczdej reaguje inaczej się regeneruje ;) Możesz skorzystac z pomocy fizjoterapeuty na początek, jest nawet coś takiego jak rehabilitacja uro-ginekologiczna ja byłam na takiej w klinice enel sport w Warszawie ;)

Re: Trening po porodzie

: sob sty 28, 2023 1:20 pm
autor: lunko
Rehabilitacja powinna zostać zalecona przez lekarza. Kluczem do sukcesu w przypadku leczenia różnych dolegliwości bólowych jest dowiedzenie się, co nam dolega. Tutaj https://rehabilitacja-wadowice.pl/ można przeczytać o różnych schorzeniach i znajdziecie odpowiednią pomoc.

Re: Trening po porodzie

: wt paź 24, 2023 10:44 am
autor: tamara
Warto także wiedzieć, że sprzęt rehabilitacyjny i ortopedyczny można też zamówić online. W sieci znajdziecie na przykład takie propozycje jak balkonik do chodzenia: https://musi-med.pl/pl/c/Balkoniki%2C-p ... hodziki/23 . Warto wiedzieć o takich możliwościach.